Гололёд – это не просто сезонное неудобство, а серьезная угроза здоровью!
08:01
18.02.2026
Гололёд – это не просто сезонное неудобство, а серьезная угроза здоровью!
Скользкая поверхность увеличивает риск падений и получения травм. Чтобы избежать неприятностей, важно соблюдать меры предосторожности:
1. Носите правильную обувь!
Выбирайте обувь с нескользящей подошвой, желательно с глубоким протектором.
2. Ходите осторожно!
Двигайтесь медленно и аккуратно. Старайтесь делать короткие шаги и держитесь за перила, если они есть. Держите руки свободными, чтобы поддерживать баланс тела.
4. Будьте аккуратны!
Оценивайте обстановку. Избегайте участков с явно различимой ледяной коркой.
5. Используйте вспомогательные средства!
При сильном гололёде можно использовать трости или специальные ледоступы.
6. Если падаете - группируйтесь!
Прижмите подбородок к груди, локти к туловищу, согните ноги в коленях. Постарайтесь перекатиться на бок, чтобы смягчить удар о землю. Не выставляйте вперед прямые руки.
7. Будьте внимательны за рулем!
Соблюдайте дистанцию и скоростной режим на автомобильных дорогах. Заранее притормаживайте перед пешеходными переходами.
Если всё же упали и получили травму, сразу обратитесь за медицинской помощью: в зависимости от состояния - вызовите скорую или езжайте в ближайший травмпункт.
Берегите себя! И помните: безопасность превыше всего!
Оставить сообщение: