РЕГУЛЯРНОЕ ПРОВЕТРИВАНИЕ —

РЕГУЛЯРНОЕ ПРОВЕТРИВАНИЕ —
это не только вопрос комфорта, но и важная гигиеническая процедура.


Помещения, лишённые притока свежего воздуха, накапливают размножающиеся вирусы и бактерии, а также различные аллергены и вредные вещества, которые выделяют наши синтетические покрытия, полы, мебель, игрушки.
А если в помещении несколько человек, без проветривания быстро возникает недостаток кислорода, в воздухе накапливаются углекислый газ, метан, альдегиды и аммиак.

Обычный кондиционер не заменяет свежий воздух!




Рассказываем, как правильно проветривать в осенне-зимний период

Правило 1⃣
Чем чаще, тем лучше!

Желательно проветривать каждые 2 часа. Если такой возможности нет, делайте это хотя бы 2–3 раз в день и обязательно перед сном.
Если в доме кто-то болеет, проветривать надо чаще.


Правило 2⃣
Не используйте щелевое проветривание!

Микропроветривание эффективно летом, когда окна можно оставлять приоткрытыми круглые сутки.
В осенне-зимнее время такой способ быстро понизит температуру в комнате, так и не дав нужного притока свежего воздуха.


Правило 3⃣
Открывайте окно полностью!

Чтобы быстро проветрить квартиру в холодное время года, проводите сквозное проветривание комнат, полностью открывая окна на 5 -10 минут.
За это время холодный уличный воздух вытеснит домашний тёплый.

В прохладном и свежем воздухе вирусы погибают быстрее, а слизистые оболочки носа не пересыхают, сохраняя свои защитные свойства.

После того как вы закроете окна, температура быстро вернётся к прежнему значению.



Будьте_здоровы,
берегите себя и своих детей!

#ДетскаяПоликлиника
#Проветривание